【产品名称】有机三色塔沙贝贝南瓜
【产地】新疆
【净含量】8斤(青贝贝南瓜*2+金贝贝南瓜*2+黄金贝贝南瓜*10),个数不是完全固定,可能会有1-2个左右的偏差,总的个数大概是14-16个左右,收货请以实际总重量为准,介意个数的慎拍~
【贮存方式】阴凉、通风、干燥处储存。(尽快食用完毕为宜)
【糖化、食用技巧】 青贝贝南瓜:把南瓜去籽后切成大块,用蒸锅水开后蒸 25 分钟,关火后焖 5 分钟,取出后用筷子能轻松戳透,口感就会粉糯~~ 金贝贝南瓜:它适合 “蒸制” 而非水煮或微波炉加热 —— 水开后上锅蒸 25-30 分钟,关火后焖 5 分钟,让果肉充分吸收蒸汽,粉糯感才会出来;要是蒸的时间不够,或用水煮,容易导致水分过多、口感发黏。 黄金贝贝南瓜: 1. 经典快手:清蒸金色小南瓜(突出原汁原味) 2. 营养早餐:南瓜小米粥(暖胃又绵密) 3. 解馋甜品:南瓜蛋挞(无烤箱版也能做) 4. 主食替代:南瓜杂粮饭(低卡饱腹)









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